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「ヒト」
女性の笑顔と健康を全力サポート！！
自分らしく生きるためのエクササイズをご一緒に！
湯座 聖美 「ゆざきよ」（ゆざ きよみ） VIDAトレーニングスクール代表
福島市出身。震災と出産の時期が重なり、体調不良改善とダイエットのため行った運動で健康が回復し精神的にも前向きになった経験から、同様に感じている女性の支援がしたいと2019年「VIDAトレーニングスクール」を設立する。対面でのレッスンを基本に講演・執筆やカウンセリング、TVリポーターなど活動は多岐にわたる。体の機能維持としての運動や伴走支援の重要性をとなえ、特に30-50代に働きかけてその子どもたちや介護予防にもつなげていく活動を、今後は企業や県外にも広めていくためさらに積極的に活動をしていく。
「女性が健康でいられることが企業や社会の安定につながります。社会全体が認識を高め、女性をサポートしていくことが重要だということを伝えていきたいです。」
掲載情報：2023年3月16日 現在
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